Stem Therapie

Gepubliceerd mei 29, 21
6 min read

Stemtherapie – Lichtenberg Methode Zangles

Zang- En Stemtherapie GezondheidscentrumWat Is Heesheid

Een stembandverlamming kan worden veroorzaakt door een beschadiging van de zenuw (door een ongeval of operatie) of een virusinfectie. Ook een beroerte kan een stembandverlamming tot gevolg hebben. Door de stemplooien te bekijken stelt de KNO-arts de diagnose. Soms is de oorzaak van een stembandverlamming niet te achterhalen. De gevolgen van een stembandverlamming hangen af van hoe de stilstaande stemband nog kan trillen en of een of beide stemplooien zijn aangedaan.

Als een stemplooi in het midden stilstaat, klinkt de stem vrij goed: de stemplooien kunnen elkaar raken en dus voor geluid zorgen (stem therapie). Wel zijn de mogelijkheden van de stem (luidheid, toonhoogte) beperkt. Er kunnen problemen bij het ademen zijn. Soms staan beide stemplooien in het midden stil. De stemgeving is dan redelijk goed, maar er is forse ademnood, omdat er weinig lucht in en uit kan stromen.

De stem is hees of kan wegvallen en hogere en/of lagere tonen kunnen niet gemaakt worden. Ten slotte kunnen beide stemplooien in zijwaartse positie stilstaan (wat is goed voor je stembanden). Er is dan geen ademnood, maar de stem zal zeer hees zijn, omdat de stemplooien elkaar niet meer kunnen raken. Hoe meer het lichaam kan compenseren, des te beter de stem klinkt.

Vocal

Zij onderzoekt de stemkwaliteit en het stemgebruik - herstel na operatie stembanden. Met de resultaten en de gegevens van de KNO-arts beoordeelt de logopedist of de stemkwaliteit door middel van adem- en stemoefeningen te verbeteren is. Dit hangt af van het type verlamming en de positie van de stilstaande stemplooien. De logopedist zal bijvoorbeeld, wanneer de stemplooi in zijwaartse positie stilstaat, proberen om de nog bewegende stemplooi over de middellijn heen te krijgen - aanhoudende heesheid.

Stemproblemen kunnen op veel verschillende manieren behandeld worden. Van oudsher bekende methoden zijn bijvoorbeeld Pahn, Akzent, Coblenzer en Resonans. Met al deze methoden ben ik bekend; u kunt voor elk van deze therapieën bij mij terecht. In veel gevallen hebben behandelmethoden van recentere datum mijn voorkeur zoals Estill Voice Training en Lax, Vox.

Zij ontwikkelde een eigen methode (Estill Voice Training; EVT) voor waarbij alles gericht is op controle te krijgen over de spieren die je gebruikt bij spreken en zingen, door middel van oefening en geduld. Tijdens intensief gebruik van de stem tijdens spreken of zingen kunnen er stemklachten als heesheid, vermoeidheid of brokgevoel in de keel ontstaan - heesheid behandeling.

Stembanden Herstellen

Als er stemproblemen zijn, kunnen deze behandeld worden door te werken aan de spierbeheersing. hees stem. Hiermee voorkom je dat je stemklachten als heesheid, vermoeidheid of brokgevoel in de keel of andere afwijkingen aan de stembanden krijgt, tijdens intensief gebruik van de stem, zoals bij veel spreken of zingen. Het geeft vertrouwen in de stem die op een gezonde manier gebruikt wordt.

De stem kan altijd op een gezonde manier gebruikt worden (hoe raak je je stem kwijt). De meeste voorbeelden van deze techniek vind je in relatie tot zang. Dit neemt echter niet weg dat het precies dezelfde voordelen biedt voor iedereen die beroepsmatig of anderszins intensief gebruik maakt van zijn of haar stem. De Lax, Vox-methode U leert uw stemgebruik te verbeteren door (onder deskundige begeleiding) geluid te maken met behulp van een siliconen slang in een met water gevulde fles.



Daarnaast leent deze techniek zich uitstekend als warming-up of hersteloefening voor mensen die vaak lang en intensief hun stem moeten gebruiken. Zangers en beroepssprekers die ervaring hebben opgedaan met deze methode zijn . Zij merken allemaal dat zij de stemspieren makkelijk ontspannen en dat de stem ontzettend snel herstelt, waardoor ze gemakkelijker en zelfverzekerder zingen of spreken na het beoefenen van deze techniek.

Herstel Na Operatie Stembanden

Iedereen kan deze keelklachten krijgen, bijvoorbeeld na een feest of tijdens een verkoudheid. Ze zijn dan van voorbijgaande aard. Als echter keelpijn na intensief stemgebruik regelmatig blijft voorkomen, kan men daarvan zoveel hinder ondervinden, dat de zin om te spreken afneemt. Bovendien kunnen personen met een spreekberoep op den duur stemklachten ontwikkelen.

Vaak ontstaat dit omdat er niet de juiste verhouding is tussen stembelasting en stemrust; de stem heeft onvoldoende tijd om te herstellen. Naast mensen met een spreekberoep kunnen ook bijvoorbeeld studenten en koorzangers last krijgen van stemproblemen. Keelklachten en stemklachten bij intensief stemgebruik kunnen wijzen op een verkeerd gebruik van de stem.

Symptomen en oorzaken van heesheid. Wat kunt u zelf doen bij heesheid? Wat doet een logopedist? De logopedist verricht (stem)onderzoek, stelt de logopedische diagnose en maakt een behandelplan. In de behandeling let ze op de lichaamshouding als voorwaarde voor een goed gebruik van de stem. Er zal gewerkt worden aan de ademhaling (adembeweging en ademritme) en aan een ontspannen manier van stemgeven.

Stem Coach

Droge StembandenStemtherapie - Mondeling Logopedie

Ook wordt bekeken hoe het stemgebruik van de patiënt in het dagelijks leven is, om advies op maat te kunnen geven. Stemsparende adviezen, ook wel stemhygiënische adviezen genoemd, zullen gegeven worden. Daarbij besteedt de logopedist aandacht aan arbeidsomstandigheden als akoestiek en omgevingslawaai. Als men zich de aangereikte technieken eigen maakt en de stemsparende maatregelen ter harte neemt, kunnen de keel- en stemklachten geheel verdwijnen.

Logopedie & Stemtherapie2 Logopedisten Met Specialisatie Stemtherapie

De stem is het middel om verstaanbaar te communiceren met anderen (strottenhoofdmassage). Klankkleur, luidheid, toonhoogte spelen mee in hoe uw boodschap overkomt. Wat u zegt kan een andere betekenis krijgen door de manier waarop u de woorden uitspreekt. schouder massage. Een zwakke stem is een in aanleg beperkte stem die vaak en snel hees en/ of schor wordt.

Vocal Release Vocal massage

Kennemerstraatweg 464, 1851 NG Heiloo, Nederland
+31850470627
valse stembanden

Het stemapparaat, de larynx (strottenhoofd), is niet bij alle mensen hetzelfde gebouwd. Er bestaan verschillen in grootte, vorm en skeletopbouw. Dit verklaart ook het verschil tussen een mannen- en vrouwenstem. De bouw van de larynx bepaalt in belangrijke mate hoe sterk de stem is. Bij een zwakke stem is er meer kracht en spierspanning nodig om met een gemiddelde luidheid te spreken en om dit langere tijd vol te houden.

Zwakke Stembanden

Heesheid, pijnklachten en vermoeidheid bij het spreken zijn het gevolg. Veel schrapen, kuchen en hoesten is enerzijds het gevolg van deze irritaties, maar verergert anderzijds de klachten. Vooral in spreekberoepen zal een zwakke stem tot problemen leiden. De stem heeft dan te weinig draagkracht om bijvoorbeeld les te geven in rumoerige klaslokalen; of de stem laat het afweten bij (langdurig) spreken in een grote ruimte.

Stemproblemen kunnen zich op verschillende manieren uiten, onder andere door langdurige heesheid, keelpijn of het gevoel moe te worden van praten. Stembandknobbeltjes, stembandpoliepen, kleine verdikkingen waardoor de stembanden niet goed kunnen sluiten kunnen hiervan de oorzaak zijn. Een chirurgische ingreep is hierbij mogelijk noodzakelijk. De logopedist zal in zo´n geval ondersteuning bieden bij het herstel na een dergelijke ingreep door diverse vormen van stemtraining.

Er kunnen fysieke oorzaken aan ten grondslag liggen zoals een onvolledig verlopen stemdaling in de puberteit of problemen met de hormoonspiegel. Maar de problemen kunnen ook ontstaan door verkeerd stemgebruik (zingen stembanden). Mensen die te hoog of juist te laag spreken kunnen problemen krijgen met hun stem, zoals heesheid en keelpijn, maar ook komt het voor dat ze psychische problemen krijgen omdat hun stem niet aansluit bij de verwachting van mensen.

Meer van Massage therapie

Navigation

Home

Latest Posts

Massage In Maastricht

Published Oct 25, 21
6 min read

Massage Praktijk Maastricht

Published Oct 24, 21
6 min read

Ontspanningsmassage - Maastricht

Published Oct 03, 21
6 min read